- 9ª Temporada
25 Verbos para um 2025 Diferente
No ano de 2019, quando lançamos o Coachitório Online, a inspiração para os episódios da primeira temporada estava num eBook que eu lancei no começo daquele ano, pela Ponte ao Futuro. O eBook falava dos 19 verbos para fazermos um 2019 diferente. Agora o Coachitório Online se inspira novamente nos episódios que marcaram o começo da nossa história! Nesta nova temporada iremos falar sobre os 25 verbos que são importantes para fazermos um 2025 diferente. A essência da nova temporada do nosso podcast é o verbo, a ação que gera movimento e que faz com que cada pessoa alcance aquilo que deseja!
- Ouça todos os episódios desta temporada!
248 – Descansar
Descansar é algo simples, mas eu bem sei que nem sempre é fácil encontrarmos tempo para o descanso. É um verbo essencial para a nossa saúde física e mental, pois o corpo e a mente humanas são verdadeiras máquinas. Porém, como todas as máquinas, precisam de atenção, cuidado, pausa e manutenção constantes para que possam ter uma vida longa e com qualidade. Não é à toa que escolhi o verbo descansar para fechar com chave de ouro esta temporada do Coachitório Online. Afinal, depois de uma temporada recheada com vários episódios dedicados ao planejamento e à ação, é chegada a hora de descansar para que a gente comece o ano novo com as baterias recarregadas.
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Transcrição do episódio "248 – Descansar"
Descansar é algo simples, mas eu bem sei que nem sempre é fácil encontrarmos tempo para o descanso. É um verbo essencial para a nossa saúde física e mental, pois o corpo e a mente humanas são verdadeiras máquinas. Porém, como todas as máquinas, precisam de atenção, cuidado, pausa e manutenção constantes para que possam ter uma vida longa e com qualidade. Não é à toa que escolhi o verbo descansar para fechar com chave de ouro esta temporada do Coachitório Online. Afinal, depois de uma temporada recheada com vários episódios dedicados ao planejamento e à ação, é chegada a hora de descansar para que a gente comece o ano novo com as baterias recarregadas.
